Twój profil na Stravie może być bardziej publiczny, niż myślisz — wprowadź te zmiany natychmiast
Strava stała się aplikacją fitness, po którą sięgają biegacze i rowerzyści. Łączy szczegółowe rejestrowanie treningów z funkcjami w stylu mediów społecznościowych, umożliwiającymi dzielenie się aktywnością z przyjaciółmi.
Problem ze Stravą polega na tym, że z powodu domyślnych ustawień prywatności aplikacji możesz ujawniać zaskakującą ilość informacji osobistych, nie zdając sobie z tego sprawy. W niektórych przypadkach twoje trasy biegowe mogą nawet zdradzić, gdzie mieszkasz—chyba że poświęcisz kilka minut na dostosowanie opcji prywatności w aplikacji.
Domyślne ustawienia prywatności Stravy nie są tak prywatne, jak myślisz
Twój profil ujawnia więcej, niż myślisz, od razu
Strava to platforma mediów społecznościowych ukryta pod postacią aplikacji fitness. Chociaż śledzenie biegów jest niewątpliwie istotną częścią aplikacji, prawdziwy nacisk kładziony jest na dzielenie się swoimi ćwiczeniami z innymi. Nie mówię tego w żadnym sensie jako krytyki — regularnie dzielę się swoimi treningami i (szczególnie) nowymi rekordami osobistymi z moimi bliskimi przyjaciółmi i rodziną.
Problem zaczyna się od domyślnych ustawień profilu Stravy.
Jeśli masz 18 lat lub więcej, Strava ustawia domyślnie widoczność Twojego profilu i aktywności na „Wszyscy”, co oznacza, że dosłownie każdy może wpisać Twoje imię i zobaczyć Twoje biegi. Samo to nie jest zbyt ingerujące, zwłaszcza jeśli biegasz w popularnych publicznych miejscach, które odwiedzają także inni biegacze i turyści piesi.
Najważniejszymi częściami twojego biegu są punkty początkowy i końcowy, które Strava domyślnie ukrywa. Domyślna odległość bufora wynosi 200 metrów, co szczerze mówiąc, nie wystarcza, aby ukryć twoją okolicę, ale można ją skonfigurować (więcej na ten temat wkrótce).
Chociaż punkty początkowe i końcowe na mapie są ukryte, Strava nadal publicznie pokazuje dokładny czas, w którym nacisnąłeś start. Więc jeśli ktoś naprawdę ma coś przeciwko tobie i chce dowiedzieć się, gdzie mieszkasz (albo przynajmniej gdzie zazwyczaj zaczynasz swoje biegi), może oszacować twoją lokalizację na podstawie twojego średniego tempa i widocznej linii na mapie.
Jako przykład tego, jak daleko mogą sięgać domyślne ustawienia prywatności Stravy, można podać niedawny głośny przypadek, w którym francuski oficer rozpoczął swoje ćwiczenie za pomocą smartwatcha na lotniskowcu, przypadkowo ujawniając dokładną lokalizację statku publicznie.
Oczywiście, chyba że znajdujesz się w wrażliwym regionie lub pełnisz rolę, taką jak wojsko, wywiad lub organy ścigania, ryzyko ujawnienia swojej lokalizacji przez Stravę jest znacznie mniejsze.
Jak uczynić swoje biegi na Stravie bardziej prywatnymi
Szybkie ustawienia Stravy ograniczające widoczność
Strava dużo się nauczyła od swoich kontrowersyjnych czasów, gdy Flyby był domyślnie wyłączony, ale nadal istnieje kilka ustawień, które prawdopodobnie będziesz chciał dostosować, jeśli chcesz, aby twoje biegi były bardziej prywatne. Ponadto, jeśli masz starsze konto, Strava mogła nie automatycznie ukryć wstecznie punktów startu i końca ani zastosować innych zmian związanych z prywatnością, więc warto wszystko przejrzeć.
Najważniejsze ustawienia, które możesz zmienić, to te, które wpływają na to, ile ujawniasz za pomocą map. Aby znaleźć te ustawienia, otwórz aplikację Strava > Ty > kliknij ikonę koła zębatego w prawym górnym rogu, aby otworzyć Ustawienia. Przewiń w dół do Kontroli prywatności > Widoczność mapy.
Masz tutaj kilka opcji. Najprostszą jest Ukryj punkty początkowe i końcowe aktywności bez względu na to, gdzie się odbywają, co w praktyce przycina początek i koniec twojej trasy GPS. Rozważ dostosowanie suwaka z domyślnych 200 metrów na coś nieco większego, np. 400-500 m, a następnie naciśnij Zapisz. Nie martw się; nadal będziesz mógł zobaczyć całą trasę. To tylko tworzy bezpieczniejszą strefę buforową dla twoich biegów.
Jednak jeśli robisz przerwę w domu, powinieneś użyć Ukryj punkty początkowe i końcowe aktywności, które odbywają się pod określonym adresem. Dodaj swój adres domowy i ustaw hojny promień co najmniej 500 m, aby ukryć całą swoją okolicę, a następnie dotknij Zapisz.
Jeśli wolisz całkowicie ukryć swoją mapę przed wszystkimi (w tym przed swoimi obserwującymi), przejdź do Ukryj swoje mapy aktywności całkowicie przed innymi i włącz Ukryj wszystkie mapy. To jest opcja „atomowa”, która całkowicie usuwa dane GPS z Twoich aktywności, co ostatecznie jest najlepszym sposobem na zachowanie prywatności przy jednoczesnym udostępnianiu swoich statystyk.
Jedynym minusem włączenia tych ustawień jest to, że nie będziesz kwalifikować się do konkursów segmentów w ukrytych obszarach (lub wcale, jeśli ukryjesz swoje mapy), ale to mała cena za prywatność, którą w zamian otrzymujesz.
Chociaż te ustawienia odpowiadają na największe obawy dotyczące prywatności, twoja lokalizacja nie jest całkowicie odporna na wyciek. Na przykład mapy cieplne korzystają z danych wszystkich osób biegających w danym obszarze, a jeśli jesteś jedną z zaledwie kilku osób biegających w swojej okolicy, ktoś teoretycznie nadal mógłby wywnioskować twoją lokalizację na ich podstawie.
Niestety, Strava nie sprawia, że wyłączanie udziału w mapie cieplnej jest tak oczywiste, jak zmiana punktów początkowego i końcowego na mapie. Dobrą wiadomością jest to, że znalazłem dla Ciebie to ustawienie. Będąc nadal w menu Kontrola prywatności, przejdź do Ulepszenia produktu i wyłącz Współtwórz funkcje oparte na społeczności i pomagaj ulepszać Strava.
Kilka innych opcji wartych przeglądu w Kontrolach Prywatności dotyczy tego, jak inni biegacze mogą ujawniać Twoją lokalizację, a mianowicie Flybys i Aktywności Grupowe. Flybys są teraz domyślnie w trybie opt-in, ale jeśli masz starszy profil, przejdź do Flybys i ustaw na Nie dla nikogo.
Jeśli chodzi o Aktywności Grupowe, warto wyłączyć tę opcję, jeśli regularnie ćwiczysz z przyjacielem, zwłaszcza jeśli jego dane treningowe są bardziej publiczne niż Twoje. Otwórz Aktywności Grupowe i ustaw na Obserwujący lub Nikt.
Chcesz maksymalnej prywatności? Ustaw wszystko, co możesz, na prywatne
Zablokuj całe swoje konto
Chociaż Strava została zaprojektowana jako platforma społecznościowa dla osób aktywnych fizycznie, naprawdę nie musisz jej używać do czegoś więcej niż śledzenie swoich ćwiczeń, jeśli nie chcesz.
Aby to zrobić, przejdź przez każdą opcję w sekcji Gdzie się pojawiasz w Kontrolach prywatności i zmień ją na Tylko Ty (lub na równoważną opcję). Zauważ, że nie możesz całkowicie ukryć swojej strony profilu, która zawiera podstawowe informacje o Tobie, ale przynajmniej możesz ograniczyć jej widoczność tylko do obserwujących.
Również rozważ wyłączenie innych opcji w sekcji Dodatkowe Kontrolki, takich jak Wiadomości, Publiczne Zdjęcia na Trasach i, co najważniejsze, Udostępnianie Informacji Osobistych. Szczególnie chciałbym zwrócić uwagę na podmenu Ukryte Szczegóły, które pozwala ukryć określone statystyki, takie jak czas rozpoczęcia, tempo, kalorie i inne. Nie zapomnij, że te konkretne opcje trzeba włączyć, a nie wyłączyć.
Wciąż będziesz mógł widzieć aktywności innych osób i śledzić wszystkie swoje własne statystyki, zachowując przy tym maksymalną prywatność. Tak właśnie korzystałem ze Stravy, zanim ostatecznie przeszedłem na alternatywę open-source.
Twój zegarek inteligentny może nadal ujawnić więcej, niż się spodziewasz
Twój tracker fitness nadal może ujawniać Twoją lokalizację
Jeśli zdecydujesz się, aby Twoje aktywności na Stravie były tylko częściowo prywatne, zamiast całkowicie je blokować, pamiętaj, że Twój smartwatch lub tracker fitness może nadal automatycznie rozpocząć treningi, jeśli tak go skonfigurowałeś, i udostępniać te dane Stravie. Może to prowadzić do przypadkowego ujawnienia Twojej lokalizacji w sytuacjach takich jak podróżowanie lub przeprowadzka do nowego domu, zanim zdążysz zaktualizować ustawienia prywatności.
Aby temu zapobiec, rozważ wyłączenie automatycznego śledzenia aktywności na swoim urządzeniu fitness i rozpoczynanie treningów ręcznie. To najlepszy sposób, aby świadomie kontrolować, co udostępniasz na Stravie, jednocześnie zachowując pełną kontrolę nad swoimi danymi.